Get moving
Wednesday, 25 July 2007 | 20:51
Photo: images.amazon.com
“L’activité physique contribue à la santé.”
Bienfaits:
-prévention de plusieurs maladies
-réduction de l’anxieté et du stress
-amélioration de la confiance et de l’estime en soi
-amélioration de la condition physique
-maintien d’un poids santé
-renforcement des muscles et des os
Et alors… Vous attendez quoi?
infos: phac-aspc.gc.ca








C’est sûr que ça donne envie…
Malheureusement je n’ai pas à ma disposition d’aussi belle tenue que monsieur Simmons.
D’ailleurs je préfère être malade, c’est plus romantique !
J’attends rien, je fais déjà, roller et vélo
Ah! danser dans une comédie musicale…… le rêve
Richard Simmons est une vraie force de la nature…
Bravo, Miss Moon! Si seulement on pourrait tous suivre ton exemple.
Je ne sais pas, cher Coyote: un peu de spandex dans des couleurs brillantes… quoi de plus romantique?